50+ FiftyPlus
50歲後還不錯！用新的方法，創造自己的理想老後
  1. 首頁
  2. 關鍵字：食譜
關鍵字：食譜
  • 防失智、癌症、高血壓！醫師：用對方法喝蔬菜湯，可以變年輕
    二月 15,2021
    防失智、癌症、高血壓！醫師：用對方法喝蔬菜湯，可以變年輕

    每天一碗湯，防止老和病。

    • 5054
  • 肩頸緊、扭脖子有聲音，是頸椎退化警訊！4簡單動作，有效預防頸椎病
    十月 14,2020
    肩頸緊、扭脖子有聲音，是頸椎退化警訊！4簡單動作，有效預防頸椎病

    改掉不良姿勢，才能從源頭改善。

    • 44117
  • 獨處吃好，是該找回的人權！食譜作家極光的一人早餐儀式
    八月 01,2020
    獨處吃好，是該找回的人權！食譜作家極光的一人早餐儀式

    吃自己喜歡的食物，是自由也是人權。

    • 59000
  • 白髮有機會黑回來嗎？多吃3類食物，新生黑髮會變多！
    四月 28,2020
    白髮有機會黑回來嗎？多吃3類食物，新生黑髮會變多！

    養髮先養肝，忌過度燒腦。

    • 73646
  • 3款最美健康早午餐在家做！莓果法國吐司、藜麥沙拉與西式炒蛋的不失敗食譜
    三月 20,2020
    3款最美健康早午餐在家做！莓果法國吐司、藜麥沙拉與西式炒蛋的不失敗食譜

    營養、色彩、風味兼具，就是早午餐的魅力。

    • 33031
  • 掌握1原則，輕鬆做出風靡全球的「綠拿鐵」：抗癌、預防慢性病，還能減重！
    三月 05,2020
    掌握1原則，輕鬆做出風靡全球的「綠拿鐵」：抗癌、預防慢性病，還能減重！

    學著自製「喝的小點心」，每一口都對身體好！

    • 48775