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關鍵字:肥胖
  • 時下最紅168斷食,真能減重?醫師:不能實施一輩子的減肥法,註定會復胖
    一月 17,2021
    時下最紅168斷食,真能減重?醫師:不能實施一輩子的減肥法,註定會復胖

    間歇性斷食法的優缺點,一次看明白。

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  • 不良遺傳也該拋棄繼承!洛桑加參:預防祖先留下來的病,從4件事改變
    一月 07,2021
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    基因將子彈上膛,扣下板機的是生活環境。

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  • 女性50歲後小腹凸出,易得糖尿病及心腦血管疾病!致命的內臟脂肪怎麼減?
    一月 07,2021
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    腰圍超過80公分?要小心了。

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  • 血脂太高怎麼辦?中醫:須經常排濕!2組運動天天做,代謝動起來
    十二月 05,2020
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    濕聚久生痰,造成血脂升高。

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  • 練陰道肌肉,好處多!2組動作,改善漏尿、便秘,還讓體態變年輕
    十二月 03,2020
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    想像一股力量溫柔上提,穿過軸心。

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  • 別怕糖和油,身體其實喜歡你什麼都吃一點!優雅不發胖的「小食器、小餐桌」飲食法
    十二月 01,2020
    別怕糖和油,身體其實喜歡你什麼都吃一點!優雅不發胖的「小食器、小餐桌」飲食法

    吃得少不如吃得巧,享受美食不該有負擔。

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