關鍵字：糖尿病
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十一月 29,2020金氏世界紀錄最營養水果！吃酪梨能保護心血管，何時吃、怎麼料理最有益？吃得飽足，血糖一樣穩定。
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十月 22,2020什麼樣的壓力會傷身？醫師：保護自己，除了運動外的4個抗壓建議奪回主控權，就能減少不安。
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十月 13,2020生酮飲食與低碳飲食減重，哪些人適合？醫師：小心減了體脂卻飆血脂減重不只為數字，更為一輩子的健康。
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十月 07,2020血糖控制不佳易失智！國際阿茲海默症協會認可的護腦飲食，怎麼吃？吃得簡單，大腦少負擔。
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十月 03,2020身體濕氣重，易致慢性病！頭髮油、易睏是警訊，如何替身體除濕？生活習慣病，大多因濕而起。
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十月 01,2020每天自然散步2小時防癌！樹療師：樹木對健康的6大好處，再忙也要森林浴闊葉林使人放鬆，針葉林提振精神。
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