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50歲後還不錯!用新的方法,創造自己的理想老後
關鍵字:登山健行
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    十一月 14,2020
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    爬山,可以是生活的一部分。

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    十月 23,2020
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    在美麗的山林中,來個深度休息。

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    闊葉林使人放鬆,針葉林提振精神。

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    現在就啟程,發掘心裡的那座山。

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    走路時數算呼吸,心神安定放鬆。

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    七月 22,2020
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    刻意維持,走路能力才不會退化。

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