關鍵字：痠痛
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2020/08/07 ~ 2020/09/25【50+學院x SPACE ACADEMY】關節活動力訓練課 -
四月 04,2021呼吸就能練核心肌群！簡易3D呼吸法，幫助深層肌運動、緩解肩頸痠痛又助眠控制呼吸，就能控制核心肌群。
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三月 29,2021久坐族怎麼護腰？物理治療師：骨盆動一動，解開腰部痠痛做一點小調整，更舒適地活。
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