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50歲後還不錯!用新的方法,創造自己的理想老後
關鍵字:疲勞
  • 50歲以上「眼睛中風」機率增!結膜出血、眼中風如何預防與分辨?
    十一月 06,2019
    50歲以上「眼睛中風」機率增!結膜出血、眼中風如何預防與分辨?

    眼睛也會中風,三高一定要防。

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  • 每5歲死亡率增1倍!醫師:更年期女性「心臟病」,哪些小症狀要注意?
    十月 28,2019
    每5歲死亡率增1倍!醫師:更年期女性「心臟病」,哪些小症狀要注意?

    女性心臟病死亡率高、非典型症狀多,防三高為首要!

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  • 中年壓力生百病!精神科醫師:「過勞量表」測你的心累分數,找回從容生活
    十月 25,2019
    中年壓力生百病!精神科醫師:「過勞量表」測你的心累分數,找回從容生活

    適度逃避,可能是調整心情的方法。

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  • 你吃什麼來治「累」?醫師:吃5大「超級食物」,增體力又好睡
    九月 28,2019
    你吃什麼來治「累」?醫師:吃5大「超級食物」,增體力又好睡

    你吃的食物,決定了你的精力。

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  • 哪種睡姿最傷身?醫師:50後改姿勢、選枕頭,做好脊椎保養
    九月 24,2019
    哪種睡姿最傷身?醫師:50後改姿勢、選枕頭,做好脊椎保養

    睡姿不正確,會造成慢性疲勞與脊椎傷害。

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  • 更年期易患乾眼症!醫師:何時該冷敷、何時該熱敷?
    九月 03,2019
    更年期易患乾眼症!醫師:何時該冷敷、何時該熱敷?

    眼睛乾?找出過敏或發炎原因,冷熱敷別用錯。

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