關鍵字:憂鬱
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十一月 12,2019冷漠無感,當心是「失智」前兆! 醫師:學「蒙特梭利照護法」,防止惡化
失智症的「淡漠」症狀容易被忽略,要提早覺察!
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九月 23,2019心好累常失眠?中醫抗鬱:花茶提振心情,睡前按摩耳朵助眠
肝氣鬱結,是百病之因。
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六月 09,2019中年後焦慮是好事!精神科醫師:如何善用不安,讓生活變好?
焦慮不安不等於憂鬱,可以是積極的力量。
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五月 24,201950後的日子如何快樂不虐心?先戒掉「過度體貼」病
釐清顧慮與體貼,才不會心好累。
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四月 02,2019吃蛋可以增加記憶力!50後還有哪些食物,替腦力加分?
腦力是保養出來的,每一口食物都要懂得挑。
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三月 29,2019如何走出失去所愛的悲傷? 5任務找到療癒力量
悲傷過後,邁開下一步。
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