關鍵字:心血管疾病
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十一月 29,2020金氏世界紀錄最營養水果!吃酪梨能保護心血管,何時吃、怎麼料理最有益?
吃得飽足,血糖一樣穩定。
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十一月 05,2020胸痛、胸悶不一定是心臟病!更年期女性就醫前必知4件事
自律神經失調與胸痛胸悶,有時互為因果。
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十月 30,2020每4.5人有1位死於高血壓疾病!研究:護心效果最佳的「海鮮版地中海飲食」每週菜單建議
想活得久且得好,就從改變餐盤內容開始。
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十月 22,2020什麼樣的壓力會傷身?醫師:保護自己,除了運動外的4個抗壓建議
奪回主控權,就能減少不安。
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十月 13,2020生酮飲食與低碳飲食減重,哪些人適合?醫師:小心減了體脂卻飆血脂
減重不只為數字,更為一輩子的健康。
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十月 03,2020身體濕氣重,易致慢性病!頭髮油、易睏是警訊,如何替身體除濕?
生活習慣病,大多因濕而起。
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