關鍵字:心血管疾病
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四月 15,2021心悸、胸口痛,可能是心肌梗塞前兆!避免洗澡、睡眠猝死的保命好習慣
事前預防,永遠比事後搶救更有效。
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四月 15,2021水喝不夠易跌倒,還會增加猝死風險!醫師:3件事防止爬山、跑步猝死
正確運動口訣:慢慢來、不硬撐。
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四月 15,2021把血液變清澈的方法!吃醋漬薑幫微血管減齡,遠離三高、失智和更年期不適
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四月 15,2021每天練5分鐘防雙腳無力!日本醫師健步體操,讓雙腳重返年輕
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四月 06,2021每週3天深蹲防癌與失智!醫師:增加回春荷爾蒙DHEA分泌的4個習慣
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四月 03,2021照護線上|重訓會讓血壓飆!高血壓或慢性病如何練肌力才安全?
多一分注意,安全運動更放心。
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