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50歲後還不錯!用新的方法,創造自己的理想老後
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  • 82歲長期住院,卻成為90萬人追蹤的正能量網紅!小池一夫開朗人生的10大金句
    四月 19,2021
    82歲長期住院,卻成為90萬人追蹤的正能量網紅!小池一夫開朗人生的10大金句

    今天最後一句話是「謝謝」,所以能安心睡了。

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  • 從小姐變大姐,如何讓人想親近你?鄧惠文、張曼娟的示弱哲學
    四月 16,2021
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    不必用力保持年輕,也能成為受歡迎的人。

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  • 和自己和解!李偉文:如何整理生命故事,讓往後過得更興高采烈?
    四月 14,2021
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    把那些放不下的寫下來,和自己和解。

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  • 遠距離親密不一定輸近距離相處!老了不寂寞的4要素,你開始準備了嗎?
    四月 05,2021
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    數位科技雖方便,現實生活的連結也重要。

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  • 一個人也開心的小秘技!劉黎兒:列出現在想做做看的50件事,隨時給自己獎勵
    三月 19,2021
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    無須顧慮他人,隨時圓個小心願吧。

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  • 呼吸3次就煥然一新!隨時可做的1分鐘放鬆法,改善失眠與大腦疲勞
    三月 15,2021
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    專注呼吸,放下雜念。

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  • 如何讓每件事都變好事?郭葉珍:別求一生無病無災,平常碰到小衰事就要練習
    三月 03,2021
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    修行不是光看雞湯文就可以,一定要練!

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  • 如何面對最愛的人過世?苦苓:莊子沒有哭,卻欣然唱歌的人生哲理
    三月 01,2021
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    用自然的觀點看待生死,一切只是回到原狀。

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  • 每天都要留一些時間快樂!哪些簡單的小事,能提升幸福感?
    三月 01,2021
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    別讓你做不到的事,妨礙你做的到的事。

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  • 從小事開始,拿回人生主控權!權威醫師認證的3個生活破關法
    三月 01,2021
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    車來了,就跳上去啊!

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