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50歲後還不錯!用新的方法,創造自己的理想老後
醫療保健
  • 為什麼天冷特別想睡覺?50後注意下半身「積水」問題
    二月 13,2019
    為什麼天冷特別想睡覺?50後注意下半身「積水」問題

    別賴著不動,才能甩開瞌睡蟲。

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  • 為何腳麻?醫生:別誤會是「血路不通」,釐清位置看對科別
    一月 30,2019
    為何腳麻?醫生:別誤會是「血路不通」,釐清位置看對科別

    腳麻?可能是血管或神經出問題。

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  • 預防長者身體「年關難過」醫師:做好5件事 身心平安
    一月 30,2019
    預防長者身體「年關難過」醫師:做好5件事 身心平安

    年關難過,更要積極預防。

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  • 日本研究:別再只穿居家服睡覺,睡衣決定睡眠品質!怎麼挑?
    一月 24,2019
    日本研究:別再只穿居家服睡覺,睡衣決定睡眠品質!怎麼挑?

    建立自己的睡衣儀式,一夜好眠。

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  • 中醫師陳峙嘉:50後關節痛、手腳冷、沒元氣,怎麼喝湯改善?
    一月 18,2019
    中醫師陳峙嘉:50後關節痛、手腳冷、沒元氣,怎麼喝湯改善?

    湯療,最舒服的身體改善方式。

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  • 空汙時代如何讓家裡有好空氣?3張圖教你做好居家自救
    一月 10,2019
    空汙時代如何讓家裡有好空氣?3張圖教你做好居家自救

    正確觀念,捍衛居家好空氣。

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  • 如何避免憂思傷身?中醫師:50後「情緒養生」的9個法則
    一月 07,2019
    如何避免憂思傷身?中醫師:50後「情緒養生」的9個法則

    節制情緒,就是養生。

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  • 中醫師:50歲起至少花一半時間照顧身體 冬季必做保健3件事
    十二月 26,2018
    中醫師:50歲起至少花一半時間照顧身體 冬季必做保健3件事

    溫養腎氣,防寒入侵。

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  • 痠澀、乾眼、眼過勞?10分鐘居家芳療  讓眼睛慢點變老
    十二月 18,2018
    痠澀、乾眼、眼過勞?10分鐘居家芳療 讓眼睛慢點變老

    世界太美,保養眼睛多看一點。

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  • 江丙坤啟示:避免無預警驟逝,50後哪些小症狀你該「急」?
    十二月 11,2018
    江丙坤啟示:避免無預警驟逝,50後哪些小症狀你該「急」?

    身體發出的提醒,是否曾留意?

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