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醫療保健
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    五月 03,2019
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    自我按摩,哪裡痠痛自己最懂。

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  • 身體有些部位疼痛,但找不到原因?至少記住3種痛,避免誤診
    五月 02,2019
    身體有些部位疼痛,但找不到原因?至少記住3種痛,避免誤診

    揪出病因,不讓疼痛更失控。

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    四月 30,2019
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    骨骼的健康,怎麼「增」回去?

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  • 想看起來年輕?醫師:讓「視覺減齡」的走、站與提包包法
    四月 24,2019
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    姿勢與體態,決定你的視覺年齡。

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  • 沒什麼大病,卻很容易覺得累?從4件基本小事先做
    四月 24,2019
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    為什麼我總是覺得累——你常問自己這個問題嗎?

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  • 天氣變化就頭痛?醫師:「偏頭痛體質」的改善方法
    四月 19,2019
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    為什麼老是頭痛?解決方法是先認清體質。

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  • 為何天天吹氣球,很值得做?吳明珠養肺6習慣,精神亮起來
    四月 02,2019
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    好好吐氣,清肺清廢。

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  • 總在半夜同一時間醒來?不靠安眠藥,3練習讓你睡得好
    三月 29,2019
    總在半夜同一時間醒來?不靠安眠藥,3練習讓你睡得好

    了解睡眠機制,聆聽身體密碼。

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  • 有抒壓,卻仍覺疲勞?醫學顛覆:心之煩憂,根源可能在「腸」!
    三月 26,2019
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    腸胃是第二個大腦。

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  • 如何維持好皮膚與髮量?吳明珠:1分鐘檢測,問題可能在「肺」
    三月 18,2019
    如何維持好皮膚與髮量?吳明珠:1分鐘檢測,問題可能在「肺」

    不是變老,可能只是肺不好。

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