50歲後還不錯!用新的方法,創造自己的理想老後

林靜芸

  • 【林靜芸專欄】不痛苦的微減重法:避開「GPS」食物就好
    三月 27,2018

    【林靜芸專欄】不痛苦的微減重法:避開「GPS」食物就好

    如何避免節食之苦,成功減肥?

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  • 【林靜芸專欄】怎麼正確走路,才能擁有漂亮的腿部曲線?
    一月 09,2018

    【林靜芸專欄】怎麼正確走路,才能擁有漂亮的腿部曲線?

    腿的形狀,其實是走出來的!

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  • 【林靜芸專欄】沒有退休年齡的時代,職場如何不顯老?
    十二月 12,2017

    【林靜芸專欄】沒有退休年齡的時代,職場如何不顯老?

    過去熟年工作是苦命,現在是有能力!

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  • 【林靜芸專欄】整天擔心病痛,不如專注熱情的活在當下
    十一月 10,2017

    【林靜芸專欄】整天擔心病痛,不如專注熱情的活在當下

    平常心面對疾病,才能活出生命的意義。

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  • 【林靜芸專欄】熟齡皮膚保養,重點在「適度洗臉」
    十月 06,2017

    【林靜芸專欄】熟齡皮膚保養,重點在「適度洗臉」

    想保持肌膚潤澤,要用正確的方式洗臉。

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  • 【林靜芸專欄】人生該追求 60分或100分呢?
    九月 08,2017

    【林靜芸專欄】人生該追求 60分或100分呢?

    若一直躲避不愉快的事,大腦會萎縮。

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  • 【林靜芸專欄】50後打扮不只為了好看,還有益身心!
    九月 08,2017

    【林靜芸專欄】50後打扮不只為了好看,還有益身心!

    我們的身體比上一代年輕了14歲,盡情打扮的年輕有活力吧!

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  • 【林靜芸專欄】女人如何不顯老?
    九月 06,2017

    【林靜芸專欄】女人如何不顯老?

    養生,其實就是Keep fit!

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  • 【林靜芸專欄】把婆婆當客戶對待,家裡有愛無礙
    九月 01,2017

    【林靜芸專欄】把婆婆當客戶對待,家裡有愛無礙

    現代媳婦要懂得精確投資,才會有如期的收穫。

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