羊肉爐、麻油雞、藥燉排骨、薑母鴨……我的體質適合哪一種?
中年減肥,要避免臉部流失膠原蛋白。
中年後基礎代謝率就是降低了,減肥只能更努力。
頭髮要黑是「養」出來的,從顧肝腎的整體習慣下手。
吹冷氣有智慧,避免吹出冷氣病。
肝氣淤、肝血虛,是老人斑的源頭。
女人比男人更愛看醫生嗎?女中醫教你化解壓力。
避免泌尿道感染,沒事多喝水。
好好生活,肚腹和氣。
按摩頭皮就是種清潔,不是非洗髮不可。