杜丞蕓
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十一月 25,2020杜丞蕓專欄｜體重沒變，視覺卻比較胖？做3件事提升代謝，改善下半身肥胖代謝好，就不易囤積濕氣與脂肪。
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十月 06,2020杜丞蕓專欄｜更年期更要懂得吃，才能幫老後打底！50後男女皆宜的飲食建議身體平衡，就顯得年輕。
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九月 09,2020杜丞蕓專欄｜睡不著、易醒、多夢、不想睡，你是哪種？4種失眠類型的改善重點很累卻睡不著，記得養心安神。
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八月 02,2020杜丞蕓專欄｜如何改善大小毛病不斷？養身先養心，2方法重建身心秩序當身心陷入惡循環，唯有改變才能阻斷。
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七月 08,2020杜丞蕓專欄｜喉嚨卡卡、久咳，怎麼辦？問題不一定在肺，可能是壓力！壓力害人生病，小心肝氣鬱結。
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六月 10,2020杜丞蕓專欄｜好氣色靠調養，化妝做不到 ！3種小點心，吃出勻亮臉氣色不好，化妝也難補救。
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五月 07,2020杜丞蕓專欄｜腰痠背痛怎麼辦？調整4個姿勢，預約脊椎與關節健康手機電腦既然離不開，就要做好相應的姿勢保健。
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四月 04,2020杜丞蕓專欄｜過敏、感冒、流感、武漢肺炎怎分辨？3件事養肺，春季過敏少來亂疫情之下，少點過敏心不亂。
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三月 08,2020【杜丞蕓專欄】把肺養好！每日按3穴道，減壓不讓病毒有機可趁養肺，要先養好情緒。
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一月 30,2020【杜丞蕓專欄】武漢肺炎如何自保？戴口罩、洗手外，還要做3件事！預防武漢肺炎，可以從一些家常小習慣開始。
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