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    十二月 22,2020
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    坐骨神經痛是症狀,病因可能是脊柱病變。

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    九月 28,2020
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    選對與吃對,才真正有益。

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    四月 09,2020
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    遠離病離威脅,內外免疫力都要顧。

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    十一月 28,2019
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    預防失智、增強記憶力,學新技能比運動、社交更有效。

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  • 【照護線上】26%女性更年期痛苦超過5年!養成7習慣,留住優雅自在
    十月 29,2019
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    更年期前中後期長達20年,用對方法照顧自己。

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    七月 04,2019
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    四月 19,2019
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    吃少不一定好,吃對更重要。

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    好好呼吸,是自我健康檢查的第一步。

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    一月 11,2019
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    心臟,命之所在。

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