專欄
  • 彭樹君專欄|人際關係有時是不開花的樹:放手,才有快樂和自由
    十月 26,2020
    彭樹君專欄|人際關係有時是不開花的樹:放手,才有快樂和自由

    不甘心,反而會失去更多。

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  • 高愛倫專欄|乾淨清爽、無痛分手!生命最後一哩路,我在乎的6件事
    十月 22,2020
    高愛倫專欄|乾淨清爽、無痛分手!生命最後一哩路,我在乎的6件事

    願活時快樂,走時安然。

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  • 丁菱娟專欄|我輩當祖父母,除了寵孫,還有更重要的事
    十月 20,2020
    丁菱娟專欄|我輩當祖父母,除了寵孫,還有更重要的事

    阿公阿嬤,也可以是人生導師。

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  • 張曼娟專欄|不比較!做自己,也做個「讓人舒服」的大人
    十月 18,2020
    張曼娟專欄|不比較!做自己,也做個「讓人舒服」的大人

    放下不合時宜的價值,人生更寬廣。

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  • 杜丞蕓專欄|更年期更要懂得吃,才能幫老後打底!50後男女皆宜的飲食建議
    十月 06,2020
    杜丞蕓專欄|更年期更要懂得吃,才能幫老後打底!50後男女皆宜的飲食建議

    身體平衡,就顯得年輕。

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  • 彭樹君專欄|中年後善待自我的智慧:世界也許為難你,但我們可以放過自己
    九月 29,2020
    彭樹君專欄|中年後善待自我的智慧:世界也許為難你,但我們可以放過自己

    看淡與放下,人生才能繼續前進。

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  • 照護線上│每日紅肉應攝取半份以下!蛋白質怎麼吃,才能增肌減脂?
    九月 28,2020
    照護線上│每日紅肉應攝取半份以下!蛋白質怎麼吃,才能增肌減脂?

    選對與吃對,才真正有益。

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  • 高愛倫專欄|退休的迷人:把多的送出去,把少的撿回來
    九月 23,2020
    高愛倫專欄|退休的迷人:把多的送出去,把少的撿回來

    凡事施力,都有恰到好處的斤兩。

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  • 丁菱娟專欄|中年後生日如何有意思?60歲找60個人,給自己一句話
    九月 11,2020
    丁菱娟專欄|中年後生日如何有意思?60歲找60個人,給自己一句話

    小結一甲子的人生,為未來定錨。

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  • 杜丞蕓專欄|睡不著、易醒、多夢、不想睡,你是哪種?4種失眠類型的改善重點
    九月 09,2020
    杜丞蕓專欄|睡不著、易醒、多夢、不想睡,你是哪種?4種失眠類型的改善重點

    很累卻睡不著,記得養心安神。

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