50歲後還不錯！用新的方法，創造自己的理想老後

台灣進寶塚第一人70歲仍優雅！舞蹈家曹金鈴：敢「刪除」，就幸福

想得少一些，煩惱就少一些。

• 42089

照顧失智長輩可以這麼快樂！曹汶龍：陪他玩，但別老問「我是誰？」

照顧母親的機會，知道自己將來怎麼活。

• 36545

活出自己想要的樣子：天海祐希與吉永小百合的最高人生

曾經認真努力過，相信這樣的自己就好。

• 51194

人生起落勝過8點檔！楊佩佩「硬著頭皮」哲學：日子是過以後，不是過從前

楊佩佩精裝大戲，最精彩的一部是她自己。

• 27421

不再是「玻璃心」！52歲楊林：最快樂的是，不需要再討好任何人

話說多了，往往反而不真誠。

• 133304

急診醫生改當導遊健身教練！郭健中：器官會老，但肌肉可以「玩」回來

旅遊是最好的誘因，讓你不斷鍛鍊自己。

• 53462

輕鬆自在是種進化！兩廳院總監劉怡汝：50後太規矩，人生會變窄

中年叛逆，就是不讓慣性把自己變保守。

• 19890

學藝術其實是「健康管理」！高銘謙：每人心中都有座寶藏，記得挖

如果我是芭樂，就不要勉強自己做一顆草莓。

• 11968

保持豁達，沒死就很快樂！58歲潘懷宗：困難一定有，但慢慢都會過去

潘懷宗養生6件事，缺一不可。

• 42937

家人如何相互靠近？廖玉蕙：可以不完美，但要當一個好玩的人

夫妻、親子、隔代教養，都是人生的練習。

• 64777