人物
  • 實行60年的優雅程序!85歲日本美容大師:洗臉4秘訣,皮膚和生活都汰舊換新
    八月 05,2020
    實行60年的優雅程序!85歲日本美容大師:洗臉4秘訣,皮膚和生活都汰舊換新

    時時不忘更新自己,美麗會由內而外散發。

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  • 獨處吃好,是該找回的人權!食譜作家極光的一人早餐儀式
    八月 01,2020
    獨處吃好,是該找回的人權!食譜作家極光的一人早餐儀式

    吃自己喜歡的食物,是自由也是人權。

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  • 個性比外表更重要!72歲超模梅伊馬斯克:願墓碑寫著「她很風趣」,而非「她很美麗」
    七月 25,2020
    個性比外表更重要!72歲超模梅伊馬斯克:願墓碑寫著「她很風趣」,而非「她很美麗」

    聰明、有幽默感,才是真正迷人。

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  • 在海邊打造第二個家!巫慧燕一場病體悟:別陪家人太少、苛刻身體太多
    七月 20,2020
    在海邊打造第二個家!巫慧燕一場病體悟:別陪家人太少、苛刻身體太多

    每晚睡前不妨盤點:今天做了哪些有趣的事?

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  • 65歲憂鬱症復發的啟示!高愛倫:不要為別人操心過頭,大腦才會分泌快樂荷爾蒙
    七月 19,2020
    65歲憂鬱症復發的啟示!高愛倫:不要為別人操心過頭,大腦才會分泌快樂荷爾蒙

    人生不用事事超前部署,放自己一馬!

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  • 50不再裝樣子,我就是我!郭子:每件事多2秒沉澱,心裡變得好乾淨
    七月 16,2020
    50不再裝樣子,我就是我!郭子:每件事多2秒沉澱,心裡變得好乾淨

    一切唯心造,你怎麼看人生。

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  • 82歲獲得世界冠軍!90歲日本臥推選手的健康法:一日兩餐不外食、早餐吃牛肉
    七月 13,2020
    82歲獲得世界冠軍!90歲日本臥推選手的健康法:一日兩餐不外食、早餐吃牛肉

    挑戰自我,讓心跟腦愈練愈年輕。

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  • 40歲罹癌跑遍馬拉松!台大教授郭瑞祥:中年後,把時間留給快樂、健康與最重要的人
    七月 12,2020
    40歲罹癌跑遍馬拉松!台大教授郭瑞祥:中年後,把時間留給快樂、健康與最重要的人

    在遇見危機之前,先創造轉機。

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  • 公婆兒女不同住,人生更愜意!陳安儀:把家與時間,多留點給自己
    七月 11,2020
    公婆兒女不同住,人生更愜意!陳安儀:把家與時間,多留點給自己

    適度保有距離,讓關係更輕鬆自在。

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  • 如何不讓小事變成衝突?諮商師馬度芸:夫妻溝通應像踩影子,而不是踩汽球
    七月 05,2020
    如何不讓小事變成衝突?諮商師馬度芸:夫妻溝通應像踩影子,而不是踩汽球

    婚姻沒標準答案,只在:你能否滿足自己的期待?

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