50歲後還不錯！用新的方法，創造自己的理想老後

人生是場即興舞蹈 古名伸：不管生活怎麼出招，你永遠都有選擇

懂得即興舞蹈，就懂怎麼過日子。

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50後快樂要佈局！洪雪珍：趁著還有體力，替自己「發明」一條新路

立志當個有故事的人，如何？

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寫作入選小學課本！張鈞甯的媽媽鄭如晴 如何保持行動力，勇敢追夢？

中年後要靜下心來自問：你的快樂來自什麼？

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不必勉強有求必應！郎祖筠：要珍惜父母，也要有自己的原則

務實乾脆，人生難題會迎刃而解。

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喪偶後成為畫家！84歲Rose Wylie：休息一下，更有熱忱追夢

大器晚成是好事，太早得到的榮耀很難維持。

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帶著傷跳舞 51歲舞者王榮祿：放掉執著，身體永遠是美好自由的

沒有無用的身體。

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70歲作家桂文亞：不同生命階段，一定要有個「最愛你」的人

誰曾經對你很好？捎封訊息吧。

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拒絕無效醫療！吳念真：子孫未來不用掃墓，心裡有我就行了

拒絕無效醫療，生命才有尊嚴。

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照顧母親，54歲考取咖啡師！吳若權：「一心多用」，會很療癒

斜槓，讓生命看見不同的美麗風景。

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就是喜歡一個人 彭樹君：再愛的人也是別人，最好的伴侶是自己

一個人生活，是放下也是執著。

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