50歲後還不錯!用新的方法,創造自己的理想老後

【丁菱娟專欄】50後生日更要慶祝!人生辛苦,那就為自己舉杯

【丁菱娟專欄】50後生日更要慶祝!人生辛苦,那就為自己舉杯

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過節像充電!好好表達祝福與感謝。

文/丁菱娟 圖片來源/Shutterstock

編按:中年後,如何避免生活太平淡,不妨先從好好過節日、生日做起吧,專欄作家丁菱娟說,節日是生活裡的調味料,很能為日子加分呢。

我有一位朋友很可愛,從來不過生日。因為他認為這是秘密,過了生日會讓老天爺知道,就會記得你的歲數,歲數便得如實一年年加上去,那我們就無所遁形。所以他總是非常地低調,總說最好忘記歲數。因此當我們祝他生日快樂的時候,他就搖搖頭,彷彿在告訴我們,佛曰不可說。

就算事實如此但我卻不想追隨,即使騙過老天爺,也無法讓我們更年輕。但是過節日和生日對我而言相對重要,節日是我生活中的調味料,日子若不刻意規劃,一定會漸趨平淡,所以要在生活中上色,用心地經營才能避免一成不變

尤其藉著節日安排一些節目,讓家人朋友多個藉口歡聚,情感交流,感恩反省,平淡的日子變化一下,不是更加有趣和精彩。

好好過生日,當個主角大方接受祝福

尤其是生日,得以一年一次為自己加油打氣,許下對自己的願望,豈不重要?

我們從大學畢業出社會之後,會發現除了結婚、生子、升官、得獎重要時刻之外,要在群體中當主角的機率是愈來愈小,唯有生日是真正屬於自己獨一無二的節日,可以一年一度將自己暫時推上舞台,大方的接受他人的祝福,這是自己與家人和朋友之間有意義互動,以及表達情感與關心的重要機會。

會過日子的人懂得將日子過得有活力、豐富、讓平淡日子變好玩。生命有陰晴圓缺,有喜怒哀樂,生命不能全然掌控,但是追求快樂是一種心態,可以自己調配有節日襯托讓日子增添記憶點和意義感,不論藉此緬懷過去或者歡聚慶祝都是值得駐足感受。

↑不見得要鋪張、但要用心,生日就和重要的家人朋友一起過。(丁菱娟提供)

認真過節,表達感謝與支持

我們有幾個重要的民俗節慶,特別有意思。

春節一家人吃年夜飯,團圓意義重大。中秋節吃月餅、烤肉看月亮也逐漸變成時尚。端午節大夥一塊兒吃粽子,看划龍舟比賽也成習慣。中元節準備供品為孤魂野鬼超度亡魂,讓我們知天地、敬鬼神。這些節日都倍增生活的精采度,將人類共同情感鏈結在一起。

當然現代商業社會發展的結果,商人們創造了各式各樣的節日,譬如情人節、雙十一購物節等等,雖然有其商業考量,但某方面也在平淡的日常中創造驚喜與歡樂,可見這件事對於人們的生活是多麼重要的提醒。

由於東方人不善於表達,通常會利用節日或是生日的時候,表達一下對對方的感激與支持,所以有沒有節日就顯得格外重要。我是極力贊成要過節日和過生日的人,藉由節日和生日多與家人、朋友互動都是很好的機會。

人生苦事已多,當個會過日子的人

千萬不要把過節變成一種負擔,如果如此寧可不過

在「快快樂樂地過日子」這句話的背面當然也包含了過節日的方式與內容。人過中年,小孩慢慢長大,大一點有的離鄉背井不在身邊,到最後夫妻2人若是缺乏情趣或創意,就只能大眼瞪小眼,再不找一些藉口來讓日子多一點不同的色彩,那還真是枯燥。

當然我們不需要像有些名人或藝人或電影上所演的,那麼高調或浪漫的舉辦派對,大肆慶祝,但是我們卻可以小倆口,或一家人,或是約幾位好友訂一家平常捨不得進去的餐廳,共享美食,或是舉辦個小旅行,讓心愛的人或是在乎我們的人一起溫馨的慶祝,我相信都可以讓日子繽紛,並增加情感熱度。

人生原本煩惱苦悶之事已太多,為自己的生活添加色彩是道德的,過個生日也是應該的第三人生可以走得低調但不用太節儉,我們應該理直氣壯地為自己的生日舉杯,祝自己可以平安地走到現在,感謝以前的自己,感謝身邊的天使,除了心存感恩,也期許自己的未來持續學習成長,開心的過日子。

學習在平凡中搭建驚喜之橋,在生活當中添加色彩,讓想像飛揚,為生活裝上翅膀,學習做個會過日子的人,是現代人的必要。所以我主張節日可以各取所需選擇地過,但是生日我一定要跟家人或少數好友溫馨地過。

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丁菱娟

世紀奧美公關創辦人,世新及銘傳大學兼任副教授,曾獲2013年亞太區CMO 創業類的女性領袖獎。一路以來職場肩負重任,她對50歲後的體會是:人生黃金歲月的再臨。仍有體力、有夢想,卻多了財富自由,工作不再是全部,人生可以用一種更自在自由的方式過活。但是,光說不練,自由只會變成空白──她規定每年一定要至少完成三個新實驗,在Action專欄中,分享她的第三人生生活實踐。人人都可以這樣開始。(歡迎連絡作者:http://www.facebook.com/TingOlive


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