50歲後還不錯!用新的方法,創造自己的理想老後

每天不到1小時,把家維持在理想狀態:林姓主婦的省力持家術

每天不到1小時,把家維持在理想狀態:林姓主婦的省力持家術

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  • 二月 27,2019
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用最少的時間和力氣,輕鬆過日子。

文/陳莞欣 圖片來源/《林姓主婦的家務事3》,三采文化出版

50+世代的女性,年輕時當媽媽、當媳婦,做了大半輩子家事。50歲以後,家是享受生活的空間,而不是勞動的場所。省下做家事的時間,才能追求自己真正的興趣。而隨著年紀增長,沒有多餘的力氣為打掃操煩,更要懂得用省力的方式維持清爽的居家環境。

朋友以為我是很厲害的主婦。其實不是,我只是用CP值很高的方式做家事。」七年級生林姓主婦,成為全職媽媽前曾是幹練的上班族。4年前,她開始在網路上分享家常食譜,意外成為人氣作家。

今年初,她推出新書《通體舒暢的順手感‧家收納》,分享自己搬家、收納的心得。從做菜到家事,林姓主婦的原則很一致:用最少的時間和力氣達成想要的結果,輕鬆過日子。

打造清爽的家第一步:認清你才是家的主人,不是物品

說到居家風格,大眾總有個迷思:「打造雜誌上那種漂亮的家要花大錢,我辦不到。」但林姓主婦指出,其實問題不是沒錢,而是用錢買了太多不必要的東西。「要是他們沒有花錢不手軟的性格,家裡不可能堆那麼多東西。」

林姓主婦觀察,自己的婆婆、媽媽這一代的主婦,成長於台灣早期物資匱乏的年代。家中每一個東西,可能都是辛苦賺錢買下的回憶,使得她們對物品有著強烈的眷戀感。

她們忘了自己是家的主人,好像物品才是老大。」林姓主婦認為,雜物會霸佔家中的生活空間,很難讓人放鬆自在。更遑論有不少物品,其實根本沒有派上用場的機會。

她舉例,不少婆婆、媽媽喜歡收藏各種罐子、盒子、紙袋,認為總有一天一定會用上。孩子回家時可以裝些小菜讓他們帶走,臨時要用不愁沒有容器。「但就為了這件一年或許發生不到一次的事,浪費整個櫥櫃去收罐子,我認為是不值得的。」

她鼓勵4、50歲以上的讀者,前半輩子已經夠努力,下半輩子更要善待自己。拒絕那些不喜歡的廉價品、不要因為不拿白不拿就收下免費贈品,也別再因為覺得可惜就把別人不要的東西撿回家。用足夠的人生智慧,擇你所愛,愛你所有。「不要為了萬一,把一件你並不喜歡的東西留了一萬年。」她強調。

效率收納三步驟,問自己Why、Where、How

怎麼把家中環境收的井然有序?林姓主婦有一套邏輯:收一件物品前,先問自己Why、Where、How。

第一步驟「Why」,指的是確認自己為何需要留這件物品。換言之,即是做一次徹底的斷捨離。林姓主婦笑說,她常協助朋友整理家中環境,對方往往會驚嘆於她找出無用物品的能力。「實在太明顯了。人平常碰得到、看得到的東西就是那些,其他肯定都沒在用。」

例如,天花板下方的吊櫃、櫥櫃後半部不好搆到的空間、ㄇ形架下方的物品,因為不易拿取,經常會成為人們堆放無用物品的首選。時間久了,不免泛黃、發霉、積累灰塵,成為清潔上的死角。

林姓主婦強調,斷捨離並不只是單純的丟東西,而是一次價值觀的重整。好比,她在搬家時丟掉了一批高跟鞋。整理鞋櫃讓她發現,自己已經不是20多歲時,那個願意為了光鮮亮麗的外表逞強、忍受鞋子磨破腳的年輕女孩。

當然,要丟掉價格4、5千塊的高跟鞋,她也覺得愧疚自責。但也知道從此以後,自己再也不會購買漂亮卻不合腳的鞋子。「如果你不只是為丟而丟,一定會在斷捨離的過程中對人生有新的領悟。」她說。

確認了想留在家中的物品後,第二步是「Where」,思考物品該放在哪。林姓主婦建議,收納要打破傳統的區域限制,放在動線上最順手的位置。例如,她在朋友家搜出過去很喜歡卻束之高閣的杯子,便請對方將這組杯具放在飲水機附近的飲水區或是廚房的水杯區。其他不那麼喜歡的杯子,就可以打包丟棄。

↑吃藥一定會喝水,將藥包和水杯放在同一處。依造使用時機來區分收納空間,即是「順手感收納」。

如果目前物品擺放的位置已很順手,視覺上卻看起來凌亂,則可加強最後一步「How」。例如,有些人習慣將雨傘隨意掛在門邊的桌子,或是把帳單、發票信手放在玄關櫃上。林姓主婦建議,善用收納小工具,例如以靠壁掛勾吊起雨傘、在櫃子上放個竹籃或收納盒專門收發票、帳單等。既順手也好整理。

↑用小盒子收納發票,有條理又不會忘記兌獎。

↑善用掛勾,讓玄關的東西雖多,看起來卻不凌亂。

好習慣與善用科技,每天花不到一小時做家事

「很多人會說我不怕亂只怕髒。坦白說,我認為那是一種自欺欺人。」林姓主婦指出,家中雜物會造成清潔死角,打掃起來事倍功半。

因此,她發展出一套效率家事法:先把家中落地、能積灰塵的家具清到最少,地板材質以超耐磨木地板取代容易顯髒的石英磚。此外,她也善用掃地機器人、洗碗機、毛巾電熱架等科技家電,大幅減少家事時間。

現在,林姓主婦每天花在家事上的時間不到一個小時。早上起床將瀝水架、洗碗機裡的碗盤歸位,讓掃地機器人在平坦、無障礙的環境下跑一圈清除灰塵。其他環境維護則仰賴良好的習慣,例如用完廚房後把檯面擦乾淨、洗澡過後把浴室的水刮乾,以乾燥機烘乾地面。睡前用洗碗精和醋清掉洗手檯面上的皂垢、牙膏。

林姓主婦強調,「順手收拾,其實花不到3分鐘的時間。」她每兩週請一次打掃阿姨,但只做拖地、掃廁所等耗時且無法以家電代行的家事。90%的家務工作,都已在平日順手解決。降低家務外包的成本,也為自己換得喘息的空間。

習慣親力親為的人,或許一時很難信任科技或接納外人到家裡打掃。林姓主婦則認為,關鍵在於「你的感受」。如果做家事能賦予人成就感,當然很好。但若長年的家務勞動已經讓你心生怨懟,甚至轉變為對家人的壓力,其實可以尋求另一種方式外包解決。

更重要的是,省下整天大掃除的時間,主婦可以去做更多讓自己快樂的事,找回生活的自主權。

理想的家,是被真正喜歡的事物包圍

一個有美感的家,該如何布置?林姓主婦的答案有些出人意料:「我很不鼓勵大家為了布置而布置。」她認為,漂亮的家並不是布置的結果。當你清除了家中無用的雜物,自然能騰出空間,找到自己真正喜歡的東西。

林姓主婦說,實踐斷捨離的生活並不代表不消費,而是更慎重的選擇買進家門的物品,延長它所帶來的喜悅與滿足感。例如,一個很好的手沖壺和咖啡杯,會讓你每天都想在家裡為自己沖一杯好咖啡。漂亮的香氛蠟燭,會讓你經常沉浸在舒服的氣味當中。

「以前我購物很沒耐心,結果就是家裡堆了超多莫名其妙的東西──簡稱為垃圾。」林姓主婦笑說。她甚至發現,當你買到真正讓自己怦然心動的物品時,其他東西都像是空間的入侵者。例如,廚房裡已經有個很喜歡的鍋子,其他鍋子再怎麼好看,也無法激起購買慾。

現在,林姓主婦很滿意自己的家。不是因為它像居家雜誌上的照片般,永遠窗明几淨。而是因為家裡的每個成員,都喜歡在這個房子裡生活。她笑說,「有時,我兒子會在打開門那一刻驚嘆的說『哇,我們家真的好漂亮喔!』作為一個母親,還有什麼比這個時刻更感動的?」

50歲以後的家,該有足夠的自信與眼光,捨去不必要的物品。從此,生命只被美好的事物包圍。

延伸閱讀:林姓主婦著,《林姓主婦的家務事3 通體舒暢的順手感‧家收納:打通收納邏輯+翻轉裝修觀念+省力家事心法》,三采文化出版

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50+tips
  • 1雜物會霸占家中的生活空間,很難讓人放鬆自在。記住你才是家的主人,物品不是。
  • 250歲後,要用足夠的人生智慧,擇你所愛,愛你所有。不要為了萬一,在屋裡囤積你並不喜歡的東西。
  • 3善用家電、養成良好的生活習慣,甚至適度外包也無妨。讓主婦從家事中解放,找回生活自主權。
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