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「初老」照顧「老老」怎麼打長期戰?新手失智照顧者的5大戰略

「初老」照顧「老老」怎麼打長期戰?新手失智照顧者的5大戰略

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50pluscwgvgovernor
照顧好自己,才能走更久的路。

文、圖/富邦人壽廣編贊助

失智海嘯席捲台灣!根據衛生福利部(民國100年)委託台灣失智症協會進行之失智症流行病學調查結果,以及內政部106年12月人口統計資料估算:台灣失智症人口已達25萬9,013人。65歲以上的老人每12人即有1位失智者,而80歲以上的老人則每5人即有1位失智者。

面對這個未來,我們如何應對?50+與長期關注失智議題的富邦人壽,共同舉辦「關懷新手失智家庭分享會」,分別從專業醫師、有經驗的照護者與失智症專業照顧資源的角度出發,提供新手失智家庭正確的醫療認識與支持能量。面對這個「初老」必須照顧「老老」的時代,彼此一起在分享故事中,找到繼續走下去的力量。

醫師怎麼看?失智症平均病程8至10年  應對失智症的5大戰略  

在分享會中,林口長庚醫院失智症科主任徐文俊表示,失智症平均病程約為8至10年,這段照護歷程猶如一場戰爭,他提出5大戰略:「資訊戰、網路戰、持久戰及以和為戰、以愛止戰」。

1.資訊戰

新手失智家庭首要需培養正確的醫療資訊,不要相信網路上的謠言,應多與醫師討論。

2.網路戰

須建立起醫療、社區、家庭與支持團體4大資源網絡,讓自己遇到問題時有人可幫助,找到相互支持的力量。

3.持久戰

在這場戰爭中記得「持久」將是關鍵,照顧者一定要先好好照顧自己,找到時間就要好好休息。

4.以和為戰

在病程中與家屬彼此溝通時,一定有不同的意見,不要堅持自己的想法,保持彈性。不要誤把戰友當敵人。

5.以愛止戰

聖經中提到「愛是恆久忍耐,又有恩慈」,可謂失智症照護者應有的態度,唯有以愛才能面對一切的挑戰。

林口長庚失智症科徐文俊主任提供新手失智家庭正確的醫療觀念。

他也提醒,照護者們應該多看見「失智者」,而不是「失智症」而已。意即多從人的需求出發,才能陪伴走過這條長久的路。

照護者怎麼看?把失智者當成「返老還童」正面看待   減少責備

曾經身為失智症照護者的作家王志鈞,則從照護者的角度分享經驗,一改大家對於失智症的冷酷認知,將失智稱為「返老還童」。

王志鈞回想當時失智的父親快樂地跟著母親上園藝課、勞作課,他認清了一個事實:「失智症當事人是快樂的,難過的都是身邊的照顧者,既然如此,如果照顧者一直很痛苦地面對這件事,那麼不是自己為難自己嗎?」

他建議,失智照護者將自己的老父、老母或老伴當作7歲的小孩、從心態調整起,才能幫助自己走得下去,過得更好。

照護者應有的態度,唯有以愛才能面對一切的挑戰

分享會中另一位則有早發型失智症患者邱孟暉分享自身患病的經歷。每週六早晨在台北鬧區的「Young咖啡坊」裡,常可見到綽號「班長」的邱孟暉,用靦腆、溫暖的笑容,耐心招呼每一桌客人!

其實邱孟暉正是年輕型失智症患者,於正值52歲的壯年時期確診為失智。從這時開始,他與太太莊素梅女士便攜手走在婚姻誓言中:「無論疾病或貧窮,我要永遠愛你」的見證旅程。

回想這段時間,邱太太分享先生在面對自我行為失常時,沮喪的心情其實不亞於自己。她勉勵失智症家庭成員,在陪伴中要盡量淡化「失敗」的氛圍,當發現患者有些事做不到時,不要責備,給予失智症患者尊嚴。現在邱孟暉夫婦常常說「我愛你」彼此感恩,而這份愛的通關密語,就是解開失智症難題的妙方。

哪些資源可運用?你不孤單 記得尋求幫助

失智症雖為不可逆的疾病,但仍可透過簡易的照護活動延緩及控制失智症,「關懷新手失智家庭分享會」現場也傳授了居家照護小撇步,包括手腳併用的保健操、手作園藝療癒體驗,讓患者藉由運動進行保健,暖身又暖心。

透過簡易的手腳併用的保健操進行保健,暖身又暖心。

台灣失智症協會理事長賴德仁與秘書長湯麗玉也給予失智症患者食衣住行的照護建議。例如採取地中海飲食,多吃蔬果、五穀雜糧、少吃紅肉、不用花大錢去購買坊間的健康食品等等。

2人進一步提到,失智家庭的第一個障礙是理解失智症患者,再來是不懂如何使用醫療資源與社會資源。因此他們建議照顧者一定要熟記「0800-474580失智症協會諮詢專線」,積極向外尋求協助。

分享會主辦單位富邦人壽公關廣宣部陳姿瑛部長表示,富邦人壽在全台打造400多個服務據點,培訓3萬多名夥伴成為守護天使、關懷在地社區失智家庭,期待讓更多剛進入漫長失智照護旅程的朋友們,透過正確醫療認識與正向力量,建立有溫度的照護關係。富邦人壽也將持續投入高齡失智關懷行列,有效並即時幫助更多有需要的人

一場舉辦在咖啡廳裡裡的「關懷新手失智家庭分享會」,現場充滿音樂、點心、咖啡香,更有著滿滿的愛。富邦人壽與50 +希望讓失智家庭與照護者獲得更多鼓勵與出口,幫助他們大步向前、憶起結伴,共同淬鍊出珍貴的愛。

富邦人壽部長陳姿瑛(左四)、50+總監王美珍(右四)、
台灣失智症協會理事長賴德仁(右三)、林口長庚醫院失智症科主任徐文俊(左三)。

給新手失智家庭愛的小叮嚀:

.家人不見得能將患者照顧得多完美,而是去作好的陪伴者。

.接納自己的負面情緒、給自己一點小確幸、找尋信仰支柱。

.家庭成員避免彼此責怪,多給予主要照護者同理心與鼓勵。

.善用醫療資源!

   一0800-474-580失智時,我幫您!(失智症協會諮詢專線)

   一02-2597-1700老人福利聯盟失智走失協尋手鍊申請專線

照顧好自己,才能走更久的路。

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